Cari lettori, in virtù alle numerose richieste che riceviamo via mail relative alle info sui metodi e consigli della dieta dukan, pubblichiamo questo post per consentirvi di commentare ed esporre i vostri quesiti in merito a questo regime alimentare.
Le esperte dukaniane sapranno rispondere ad ogni domanda, regalandovi ogni giorno consigli per seguire al meglio la dieta.
La dukan diventa facilissima con i consigli provenienti dalla nostra rubrica e da altri utenti che seguono questo di tipo di alimentazione.
La nostra iniziativa vi accompagnerà:
– 4 fasi della dieta: attacco, corociera, consolidamento, stabilizzazione definitiva con i relativi menu
– 100 alimenti a volontà: più ne mangiate, più dimagrirete
– Gli esercizi per un’attività fisica meno faticosa e più efficace
– Gli straordinari risultati, con una perdia di peso immediata e duratura
– L’assenza di fame e senso di frustrazione
– L’effetto di stabilizzazione a breve, medio e lungo termine
