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sabato, Settembre 25, 2021
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Dieta Dukan ricette: Blinis con crusca d’avena

BLINIS, CRUSCA D'AVENA - Una delle tante ricette per poter creare creps o soffice sfoglie di pane che sostituiscono l'alimento che fa gola alla...

Dieta Dukan ricette fase d’attacco: medaglioni di sogliola e salmone

DIETA DUKAN RICETTE - Ritorniamo con le ricette per la prima fase, ovvero quella di attacco della 'Dieta Dukan'. Vi proponiamo così dei deliziosi...

Ricette Dieta Dukan: TUNABURGER – L’HAMBURGER DI TONNO

Ormai la Dieta Dukan sta coinvolgendo una rete di persone concordi e contrarie. Tuttavia non si riesce a capire se tale scissione tra dukaniani...

Ricette Dieta Dukan: come utilizzare la crusca e gallette dukan a colazione

COME UTILIZZARE LA CRUSCA D'AVENA DUKAN? Versione dolce: Prepararla è davvero facile. Per la versione cioccolatosa aggiungere un cucchiaino di cacao magro o qualche goccia...

Ricette Dieta Dukan: Panino Dukan

Seguire una dieta, per chi lavora, diventa sempre più difficile. Bisogna svegliarsi presto la mattina e preparare tutto l'occorrente. Ma in certi momenti il...

Dieta Dukan Ricette: Polpettone ripieno con spinaci

Porzione per due persone   Ingredienti 500 gr spinaci, 1 uovo + 1 tuorlo, 2 cucch di parmigiano (in fase tre) ricotta magra in fase due!, un pizzico pangrattato.   Preparazione Cuocere...

Ricette Dieta Dukan: Straccetti Funghi E Zucchine (PV)

Ma è vero che senza olio non c'è gusto? Certo che no... infatti questi straccetti sono saporitissimi. Perfetti per la seconda fase (PV) della...

Ricette dieta dukan: polpette al limone

Le polpette al limone del dottor Dukan sono davvero ottime per mantenersi leggeri, oltre all'utilità nel sistema proteico da lui consigliato. Buone e saporite, contengono...

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